Skikarusell onsdag

Skikarusellen på onsdag går i Tuddal fk. Tuddal har gjort ein god jobb med løypene, og med siste finpuss til uka så ser dette ut til å bli veldig bra. Saulandrennet i langrenn 18/1 blir også flytta til Tuddal. Så håper vi bare at kuldegradene holder seg på eit greit nivå.

HØY PULS MED STYRKE!

Fra 23. januar starter vi opp med høy puls/styrketrening på Gvammen kl 19.00. Det koster 600 kr for medlemmer og 1000 kr for ikke-medlemmer (medlemskap koster 200 kr så det er vel ikke noe å lure på). Medlemskontigent for 2014 sendes snart ut, så den betaler du bare i etterkant! Påmelding skjer ved å betale inn på konto 2699 07 03336. Husk merk med navn. Må betales før første time, gjerne så fort som mulig. Har du spørsmål? Ta kontakt med Hilde Busk tlf. 913 71 226.

Husk å betale medlemskontingent!

Kontigenten er 200 kr per person. Husk å oppgi navn og alder på hvert medlem.

Enten du går i lysløypa, trimmer, spiller fotball, deltar på akedag eller i det hele tatt bare vil støtte idrettslaget, vil vi gjerne at du er medlem! Delvis for din egen forsikring sin skyld, men også for å få registrert alle våre aktive. Du er aktiv også som dugnadsdeltager! Kontonr. 2699 07 03336.

God romjul og velkommen til fjells i Hjartdalsløypene

Søndag 29.12 er det kjørt fra Hundemyr og på Hegesethvegen. Flotte forhold i fjellet!

Hegesethvegen 29.12

Onsdagstrim

Hei alle
God stemning og mye folk på inntrening på Gvammen skule kl 1945 på onsdager. La deg inspirere til en god treningsøkt og her treffer du kjenninger for prat på inn og utpust - heia!!