Me kjører ei ny økt med teknikktrening klassisk på Hegeset vegen kl 18 onsdag 14/1. Hanna Larsen blir instruktør. (Ole Christian kunne ikkje, men tar truleg fire kveldar, så det totalt blir fem. - Ein bonuskveld :) )

Det er lite sno pga av mildvør, men me satsar på desse datoane:

Uke 5: 28/1 Tuddal - fri
Uke 7: 11/2 Sauland - klassisk
Uke 8: VINTERFERIE
Uke 9: 25/2 Gransherad - Fri
Uke 11: 11/3 Hjartdal - klassisk

TEKNIKKTRENING: Me har fengje Ole-Christian Gholid til å ta litt teknikk trening. Startar onsdag 7/1 kl 18.00 på Hegeset-vegen, da det er lite sno i bygda fortsatt.

Me satsar på klassisk trening to onsdagar, og så to gongar med fristil. (Når det vert nok sno i bygda så tek me treninga der).

Primær målgruppe er vaksne som vil friske upp / lære teknikken, men ungar og ungdom er også hjertleg velkomne.

I tillegg til ski og stavar så må du ha med hodelykt, klede etter vær og gjerne varm drikke.

Julegave til medlemmer av HIL; gratis kurs i skiteknikk 4 onsdager fra 7.1, med Heddals trener Ole Christian Godli og Hanna i Bjødre. (Hvis lite snø Hegeseth.) Skøyting og klassisk. Kl 18-1930.

Kl. 11 lørdag og søndag arrangeres uoffisielt treningsrenn på Hegeset vegen ved Valoskrysset. Søndag med påfølgende bål og gløgg kl. 1300.
Ring Øivind Larsen eller Ruth G Haug
Velkommen